You are here: Home -  Parajumper Jassen Sale van een flexibiliteit beperking door een

Parajumper Jassen Sale van een flexibiliteit beperking door een

Parajumper Jassen Sale

De snelheid van een zwemmer wordt bepaald door biomechanische en bio-energetica factoren. Er is echter weinig bekend Parajumper Jassen Sale over de invloed van de enkel flexibiliteit bij de dolfijn kick prestaties. Daarnaast wordt wetenschappelijk bewijs ontbreekt met betrekking tot de invloed van de enkel spierkracht. Daarom is het doel van deze studie was Pjs Sale om het effect van enkel flexibiliteit en spierkracht dolfijnslag prestaties in competitieve swimmers.Ankle bewegingsbereik (ROM) en enkel spierkracht gemeten in 26 gezonde competitieve zwemmers onderzoeken. Het effect van beide werd beoordeeld op de snelheid en onderste extremiteit gewrichtshoeken de zwemmer gedurende drie maximale dolfijnslag proeven. Daarnaast is het effect van een flexibiliteit beperking door een tape op de dolfijn kick prestatie werd assessed.Correlations werden berekend tussen de flexibiliteit, spierkracht en dolfijn kick prestaties en verschillen onderzocht tussen de onbeperkte en beperkte conditie. Spierkracht van dorsaalflexoren en interne rotators werden positief significant gecorreleerd met de snelheid. Actieve en passieve plantairflexie ROM en interne rotatie rom werden niet significant gecorreleerd. Een plantairflexie-interne rotatie beperking tijdens de dolfijn kick vertoonden een significante afname in de snelheid. Deze beperking werd geassocieerd met een veranderde bewegingspatroon in de knie naar meer flexion.The resultaten suggereren dat dolfijnslag snelheid kan worden verbeterd door enkel spierkracht oefeningen en die patiënten met een beperkte enkel flexibiliteit kunnen profiteren van een flexibel programma.
0 Reacties


Spreek uw mening